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自分を後回しにする人へ

不安なとき 無意識に自分の髪をいじったり 自分の肩をぎゅーっと抱きしめたりしてしまうことないですか? それって実は 「子供の頃にギューっとされたり 優しく肌に触れてもらった安心感の記憶があるから」 そして大人になったら今でも心が求めているサインです 大人の私たちにこそ あの絶対的な安心感が必要なんです 盛岡でセラピストのプロをしている私が 技術以上に大切にしているのは 「体温を残すように優しく手を

 
 
妊活にチネイザン

妊活中って 夜ベッドに入ってからスマホで 「妊活 ブログ」 「胚移植 ジンクス」とかって検索しちゃうことない? もう夜中だし、息も浅くなってたりしてさ 今そのスマホ触ってる手を ちょっとだけ自分のお腹の肌に当ててみて🙌 冷たかったり カチカチに硬くなってない? 実はね、脳の「不安」とお腹の硬さってめちゃくちゃ繋がってる 検索の手が止まらないと自律神経が乱れて お腹がガチガチになっちゃう すぐ側に

 
 
岩手でタイ古式を広めたい

10年前 岩手でタイ古式マッサージを学びたければ 県外へ行くしかありませんでした だから私は 「岩手で学べる場所を作ろう」と 何度もタイ🇹🇭へ渡り学び 岩手でタイ古式を伝え続けてきました そして10年後の現在 👩‍🏫 「この手技やってみて」 🧑‍🎓 「できました!」 👩‍🏫 「逆です」 🧑‍🎓 「できました!」 👩‍🏫 「左右逆です」 🧑‍🎓 「できました!」 👩‍�

 
 
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